529 DOT
アボカドにゃラダ
オードブルやサラダ、ヴィーガン料理にも大活躍のアボカド。ビタミンEと食物繊維が豊富なアボカドに529 DOTをプラスして、より一層美と健康に嬉しいサラダはいかがですか?
インパクトのある見た目はパーティフードにもぴったりです。
- 材料(2人分)
- 529 DOT大さじ4
- アボカド1玉
- オリーブオイル大さじ2
- 粗挽き塩胡椒 ひと振り
- 作りかた
- アボカドを半分に割り、くり抜く。
- (1)のアボカドの種をくり抜き窪んでいる部分に529 DOTを大さじ2ずつ入れる。
- 窪みに入った529 DOTにオリーブオイルを大さじ1ずつかける。
- オリーブオイルのかかった529 DOTが入ったアボカドの表面に粗挽き塩胡椒を好みの量振りかけ出来上がり。